サラサーテの楽譜、奏法技術の紹介,評判,レビュー,安売り価格,中古価格

発売元のレビュー

■第1部身体が動く仕組みと運動の基本を理解しよう 1)身体が動く時に何が起こっているかを知る 1．関節は筋肉の働きによって動いている 2．身体を動かすときには脳が運動の指令を出している 2)身体が動く時に運動はどのように組み立てられているのだろうか 1．運動を作る時の大原則=運動は足し算で作る 2．すべての身体の動きは“協同運動”である 3．運動を正確に理解することは大切だが難しい 3)脱力を正しく理解しよう 1．脱力の意味を理解しよう無意識に入ってしまった力を、意識して抜くことはできない 2．正しい筋肉を使うこと/筋肉の選択的利用 3．運動の量を加減すること/運動量のコントロール 4．「固定する」と「使わない」の違い 5．左手と右手が「シンクロ」してしまうために無駄な力が入ることもある ■第2部バイオリンを弾く時の身体の運動を理解しよう/実践編 1)上半身の動きを理解して快適に楽器を保持できる身体を得る 1．首の運動、腰の運動と体幹の「閉じる」「開く」動きを理解しよう 2．楽器の持ち方を考える/無理なく身体を使って楽器を保持するには 3．楽器を持つ時の身体の働き/起こしやすい間違いも理解しよう 2)弓を使う右手の運動を解剖する 1．腕の大きな運動を作るためのポイントは「肩甲骨」にある 2．腕をより長く使って大きな良い音を出す 3．腕のしなやかさを得るための練習法 4．弓を持つ時の手の運動を理解する 5．運弓運動では指が自然に変形することが大切。